Ποιος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της υγείας των ματιών;
Όπως ήταν αναμενόμενο, η απάντηση είναι: ακτινοβολία ηλεκτρονικών οθονών. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κρυφή απειλή που θέτει η ακτινοβολία των υπολογιστών στους υπαλλήλους γραφείου είναι πολύ μεγαλύτερη από τη ζημιά που προκαλείται από το κόκκινο του Σουδάν, τη μελαμίνη και άλλες χημικές ουσίες.
Αν βρίσκεστε αντιμέτωποι με κινητό τηλέφωνο ή υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μάτια σας θα έχουν πολύ ανείπωτο πόνο: οίδημα, ξηροφθαλμία, υπερβολική κόπωση των ματιών, φόβο από το φως, απώλεια όρασης.
Για τα μικρά παιδιά, θα αντιμετωπίσουν χειρότερα πράγματα εκτός από οφθαλμικές σταγόνες, όπως:
- Η παρατεταμένη έκθεση σε ηλεκτρονικές οθόνες μπορεί να προκαλέσει κόπωση στους μύες γύρω από τα μάτια και, σε σοβαρές περιπτώσεις, πονοκεφάλους.
- Τα παιδιά ανοιγοκλείνουν τα μάτια τους λιγότερο όταν περνούν πολύ χρόνο κοιτάζοντας ηλεκτρονικές οθόνες, κάτι που μπορεί να ξηράνει τα μάτια τους.
- Μείωση της ικανότητας συγκέντρωσης
- Παχυσαρκία, προβλήματα ύπνου
Για να μεγαλώσουν υγιή, τα παιδιά θα πρέπει να έχουν περιορισμένο χρόνο για να κοιτάζουν την ηλεκτρονική οθόνη.
* Η ACCO TECH προσπαθεί να παράγει συνεχώς στυλό ανάγνωσης, παιχνίδια πρώιμης εκπαίδευσης κ.λπ. με υψηλότερη ποιότητα.
Ώρα δημοσίευσης: 05 Νοεμβρίου 2019