ଆଖି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ କିଏ?
ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ, ଉତ୍ତର ହେଉଛି: ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ବିକିରଣ। ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ଅନୁଯାୟୀ, କମ୍ପ୍ୟୁଟର ବିକିରଣ ଦ୍ୱାରା ଧଳା କଲର ଶ୍ରମିକଙ୍କ ପାଇଁ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଗୁପ୍ତ ବିପଦ ସୁଡାନ ରେଡ୍, ମେଲାମାଇନ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତି ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ।
ଯଦି ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ କିମ୍ବା କମ୍ପ୍ୟୁଟରକୁ ମୁହଁ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିରେ ବହୁତ ଅକଥନୀୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବ: ଫୁଲା, ଶୁଷ୍କ ଆଖି, ଅତ୍ୟଧିକ ଆଖି ଥକ୍କାପଣ, ଆଲୋକର ଭୟ, ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ।
ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ସେମାନେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ବ୍ୟତୀତ ଆହୁରି ଖରାପ ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବେ, ଯେପରିକି:
- ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ସହିତ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଆଖି ଚାରିପାଖର ମାଂସପେଶୀରେ ଥକ୍କାପଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇପାରେ।
- ପିଲାମାନେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦେଖିବା ସମୟରେ କମ୍ ଆଖି ମିଟିମିଟି କରନ୍ତି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ଆଖିକୁ ଶୁଷ୍କ କରିପାରେ।
- ଏକାଗ୍ରତାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇବା
- ସ୍ଥୂଳକାୟତା, ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା
ସୁସ୍ଥ ଭାବରେ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ, ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଇ-ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦେଖିବା ପାଇଁ ସୀମିତ ସମୟ ଦେବା ଉଚିତ।
* ACCO TECH ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତାର ସହିତ ପଢିବା ପେନ୍, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଶିକ୍ଷା ଖେଳଣା, ଇତ୍ୟାଦି ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୦୫-୨୦୧୯