اکين جي صحت جو سڀ کان وڏو دشمن ڪير آهي؟
تعجب جي ڳالهه ناهي، جواب آهي: اليڪٽرانڪ اسڪرين ريڊيئيشن. عالمي صحت تنظيم جي مطابق، ڪمپيوٽر ريڊيئيشن پاران وائيٽ ڪالر مزدورن کي پيش ايندڙ لڪيل خطرو سوڊان ريڊ، ميلامائن ۽ ٻين ڪيميڪلز جي نقصان کان تمام گهڻو وڏو آهي.
جيڪڏهن توهان گهڻي وقت تائين موبائل فون يا ڪمپيوٽر کي منهن ڏيندا، ته توهان جي اکين ۾ تمام گهڻو ناقابل بيان درد ٿيندو: ورم، خشڪ اکيون، اکين جي گهڻي ٿڪاوٽ، روشني جو خوف، اکين ۾ گهٽتائي.
ننڍڙن ٻارن لاءِ، انهن کي اکين جي روشني جي ڦڙن کان سواءِ بدترين شين کي منهن ڏيڻو پوندو، جهڙوڪ:
- اليڪٽرانڪ اسڪرينن جي ڊگهي عرصي تائين نمائش اکين جي چوڌاري عضون ۾ ٿڪاوٽ ۽ سخت حالتن ۾ سر درد جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
- ٻار جڏهن اليڪٽرانڪ اسڪرينن کي ڏسڻ ۾ گهڻو وقت گذاريندا آهن ته گهٽ چمڪندا آهن، جنهن ڪري انهن جون اکيون سڪي سگهن ٿيون.
- ڌيان ڏيڻ جي صلاحيت ۾ گهٽتائي
- موٽاپو، ننڊ جا مسئلا
صحتمند ٿيڻ لاءِ، ٻارن کي اي-اسڪرين ڏسڻ لاءِ محدود وقت هجڻ گهرجي.
* ACCO TECH مسلسل اعليٰ معيار سان پڙهڻ واري قلم، ابتدائي تعليمي رانديڪا، وغيره پيدا ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.
پوسٽ جو وقت: نومبر-05-2019