كۆز ساغلاملىقىنىڭ ئەڭ چوڭ دۈشمىنى كىم؟
بۇنىڭ جاۋابى ھەيران قالارلىق ئەمەس، بەلكى ئېلېكترونلۇق ئېكران رادىئاتسىيەسى. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ قارىشىچە، كومپيۇتېر رادىئاتسىيەسىنىڭ ئاق ياقىلىق ئىشچىلارغا بولغان يوشۇرۇن تەھدىتى سۇدان قىزىلى، مېلامىن ۋە باشقا خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ زىيىنىدىن كۆپ چوڭ.
ئەگەر ئۇزۇن ۋاقىت يانفون ياكى كومپيۇتېرغا قارىسىڭىز، كۆزىڭىزدە سۆز بىلەن ئىپادىلىگىلى بولمايدىغان ئاغرىقلار كۆرۈلىدۇ: ئىششىش، كۆز قۇرۇش، كۆزنىڭ چارچاشى، يورۇقلۇقتىن قورقۇش، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشى.
كىچىك بالىلارغا نىسبەتەن، ئۇلار كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۆۋەنلىشىدىن باشقا تېخىمۇ ناچار ئەھۋاللارغا دۇچ كېلىدۇ، مەسىلەن:
- ئېلېكترونلۇق ئېكرانلارغا ئۇزۇن ۋاقىت دۇچ كېلىش كۆز ئەتراپىدىكى مۇسكۇللارنىڭ چارچاشىنى، ئېغىر ئەھۋاللاردا باش ئاغرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
- بالىلار ئېلېكترونلۇق ئېكرانلارغا بەك كۆپ قاراپ تۇرغاندا، كۆزلىرىنى ئازراق يۇمۇپ ئاچىدۇ، بۇ ئۇلارنىڭ كۆزلىرىنى قۇرۇتۇشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى
- سېمىزلىك، ئۇيقۇ مەسىلىلىرى
بالىلارنىڭ ساغلام ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن، ئېلېكترونلۇق ئېكرانغا قاراشقا ۋاقتى چەكلىك بولۇشى كېرەك.
* ACCO TECH ئوقۇش قەلىمى، دەسلەپكى مائارىپ ئويۇنچۇقى قاتارلىقلارنى ئۈزلۈكسىز يۇقىرى سۈپەتلىك ئىشلەپچىقىرىشقا تىرىشىدۇ.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2019-يىلى 11-ئاينىڭ 5-كۈنى