من هو العدو الأكبر لصحة العين؟
ليس من المستغرب أن تكون الإجابة: إشعاع الشاشات الإلكترونية. فبحسب منظمة الصحة العالمية، فإن الخطر الخفي الذي يشكله إشعاع الحاسوب على العاملين في المكاتب أكبر بكثير من الضرر الناجم عن صبغة السودان الأحمر والميلامين وغيرها من المواد الكيميائية.
إذا كنت تواجه الهاتف المحمول أو الكمبيوتر لفترة طويلة، فسوف تعاني عيناك من الكثير من الألم الذي لا يوصف: الوذمة، وجفاف العين، وإجهاد العين المفرط، والخوف من الضوء، وضعف البصر.
أما بالنسبة للأطفال الصغار، فسوف يواجهون أموراً أسوأ من قطرات العين، مثل:
- قد يؤدي التعرض المطول للشاشات الإلكترونية إلى إجهاد العضلات المحيطة بالعينين، وفي الحالات الشديدة، إلى الصداع.
- يقل رمش الأطفال عندما يقضون وقتاً طويلاً جداً في النظر إلى الشاشات الإلكترونية، مما قد يؤدي إلى جفاف أعينهم.
- انخفاض القدرة على التركيز
- السمنة، مشاكل النوم
لكي ينمو الأطفال بصحة جيدة، يجب تقليل الوقت الذي يقضونه أمام الشاشات الإلكترونية.
* تسعى شركة ACCO TECH باستمرار إلى إنتاج أقلام القراءة والألعاب التعليمية المبكرة وغيرها بجودة أعلى.
تاريخ النشر: 5 نوفمبر 2019