కంటి ఆరోగ్యానికి అతి పెద్ద శత్రువు ఎవరు?
ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు, సమాధానం: ఎలక్ట్రానిక్ స్క్రీన్ రేడియేషన్.ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, సూడాన్ ఎరుపు, మెలమైన్ మరియు ఇతర రసాయనాల వల్ల కలిగే నష్టం కంటే వైట్ కాలర్ కార్మికులకు కంప్యూటర్ రేడియేషన్ వల్ల దాగి ఉన్న ముప్పు చాలా ఎక్కువ.
మీరు ఎక్కువసేపు మొబైల్ ఫోన్ లేదా కంప్యూటర్‌ను ఎదుర్కొంటే, మీ కళ్ళు చాలా చెప్పలేని నొప్పిని కలిగి ఉంటాయి: ఎడెమా, పొడి కన్ను, అధిక కంటి అలసట, కాంతి భయం, కంటిచూపు చుక్కలు.
చిన్న పిల్లలకు, వారు కంటిచూపు చుక్కలు తప్ప అధ్వాన్నమైన విషయాలను ఎదుర్కొంటారు, అవి:
- ఎలక్ట్రానిక్ స్క్రీన్‌లకు ఎక్కువసేపు గురికావడం వల్ల కళ్ల చుట్టూ ఉన్న కండరాలలో అలసట మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో తలనొప్పి వస్తుంది.
- పిల్లలు ఎలక్ర్టానిక్ స్క్రీన్‌లను చూస్తూ ఎక్కువ సమయం గడిపినప్పుడు తక్కువ రెప్పలు వేస్తారు, అది వారి కళ్ళు పొడిబారుతుంది.
- ఏకాగ్రత సామర్థ్యాన్ని తగ్గించండి
- ఊబకాయం, నిద్ర సమస్యలు
ఆరోగ్యంగా ఎదగాలంటే పిల్లలు ఇ-స్క్రీన్‌ని చూసేందుకు పరిమిత సమయం కేటాయించాలి.
* ACCO TECH నిరంతరం చదివే పెన్ను, ప్రారంభ విద్యా బొమ్మలు మొదలైనవాటిని అధిక నాణ్యతతో ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
పోస్ట్ సమయం: నవంబర్-05-2019