눈 건강의 가장 큰 적은 누구일까요?
당연히 대답은 전자 스크린 방사선입니다.세계보건기구(WHO)에 따르면 사무직 근로자에게 컴퓨터 방사선이 미치는 숨겨진 위협은 수단 레드, 멜라민 및 기타 화학 물질로 인한 피해보다 훨씬 더 큽니다.
장시간 휴대폰이나 컴퓨터를 사용하다 보면 눈에 부종, 안구건조증, 과도한 눈의 피로, 빛에 대한 공포증, 시력저하 등 말할 수 없는 통증이 눈에 많이 오게 됩니다.
어린 아이들의 경우 시력 저하를 제외하고 다음과 같은 더 나쁜 상황에 직면하게 됩니다.
- 전자 화면에 장기간 노출되면 눈 주변 근육이 피로해지고 심한 경우 두통이 발생할 수 있습니다.
- 아이들은 전자 화면을 너무 많이 보면서 눈을 덜 깜빡거리게 되어 눈이 건조해질 수 있습니다.
- 집중력 저하
- 비만, 수면 문제
건강하게 자라기 위해서는 아이들이 전자화면을 보는 시간을 제한해야 합니다.
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게시 시간: 2019년 11월 5일